浸出油不健康吗?油脂化学与工艺学探讨
流言: 某食用油是化学浸出法制取!这种工艺的优点是出油率,企业能降低成本,缺点是产生两种物质:铅汞残留和反式脂肪酸!这两种物质是强烈致物质。浸出溶剂正己烷是神经毒素,接触其微量对人类健康危害大!
真相: 我国国标对在食用油中正己烷之类的溶剂残留的标准是不得检出,浸出油厂用的正己烷都必需是食品级的,食品级的正己烷经过重金属脱除处理,铅、砷等有害金属残留都低于10ppb(亿分之),这么低的残留不会对生产的油有危害。脱除溶剂的温度有110℃,远远达不到反式脂肪酸生成的温度。实际上,精炼级油是无法通过检测手段来检验初的制取工艺的。无论是压榨工艺还是浸出工艺生产出来的油,只要符合我国食用油质量标准和卫生标准的,就都是健康的食用油。
浸出油的健康性
食用油的制取工艺主要有两种:压榨和浸出。压榨作为种传统工艺,自古以来人类就用这个方法来获取油脂。但压榨后的油饼的残油率大约在7~9%,饼中剩余的油脂因为比较分散地分布在油料间,很难用压榨法提取出来。
从左到右分别是:大豆、经过膨化处理还未浸出的大豆料胚、豆粕
浸出法是利用油脂和溶剂相互溶解的性质,将油料破碎压成胚片或者膨化后,用溶剂——般情况下是正己烷,和油料胚片在名叫浸出器的设备内接触,将油料中的油脂提取溶解出来,然后通过加热汽提的方法,脱除油脂中溶剂。通过这种方法,可以将油料残渣中的残油降低至1%率以内。以大豆为例,浸出法比压榨法的出油率要50%。对现代食品工业来说,这个数字是个非常巨大的差距。
和压榨法相比,浸出法的出油率大大提,生产条件好,生产成本也大幅降低,可以为人们提供低价的食用油,浸出油的健康性又是如何呢?
很多人知道正己烷是现代石油化工的产品,本能的觉得浸出油是“用汽油泡出来的”,进而联想到吃浸出油就是吃汽油,不健康、有毒等等想法就浮上来了。有些人即使知道浸出后续有脱除溶剂的工艺,但是仍然很担心正己烷能否脱除干净,残留的正己烷是否对人体有害。
正己烷是有微弱的特别气味的无色液体,沸点是69.74℃,易于挥发,会通过呼吸道、皮肤等途径进入人体,长期接触可导致多种不适。流言正是利用正己烷的这种性质,来证明浸出油的不健康。
工业生产中,油料中的油脂被正己烷提取出来形成的混合液叫做“混合油”。我们利用正己烷的沸点低的特性,将混合油和油料残渣分离后,通过几次加热汽提(后步加热至110℃左右),将正己烷去掉,得到的粗油,叫做浸出毛油。挥发掉的正己烷经过冷却后回收,再利用。正己烷因沸点低易挥发,所以经此役,混合油中的正己烷绝大部分被带走,溶剂残留能降低至100ppm(万分之)左右。100ppm看起来也是个蛮大的数字,是不是还不健康呢?且慢,这个毛油并不是我们直接食用的油。对大部分油料来说,不管是压榨还是浸出,得到的毛油因为含有磷脂、游离脂肪酸、农药残留等,不能直接食用,都需要经过脱胶、脱酸、脱色和蒸馏脱臭等精炼工序后,才能得到可供我们食用的油。
后得到的精炼级油,我国国标对正己烷之类的溶剂残留的标准是不得检出。
流言里还说“浸出油因为用了正己烷,这种石油化工产品有重金属铅汞等残留,这些重金属在加工过程中都进入了油里;另外在脱除溶剂的过程中需要温,将会产生反式脂肪酸,这些都会对人体造成危害。”实际情况是,正己烷分为工业级和食品级。 浸出油厂用的正己烷都必需是食品级的。食品级的正己烷经过重金属脱除处理,铅、砷等有害金属残留都低于10ppb(亿分之),这么低的残留不会对生产的油有危害。另外,油在温下确实会生成部分反式脂肪酸,不过温度要超过220℃这种反应才会发生,而脱除溶剂的温度有110℃,远远达不到反式脂肪酸生成的温度,如果消费者在家做煎炒炸的烹饪,倒是很容易让油温超过220℃。